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那就不太好了，家用泰拳、拳击样式的沙袋选择。锻炼一下身体啊，种最一种是家用立式的沙袋（俗称不倒翁沙袋）。那么建议可以选择吊式，拳击一种是沙袋吊式的沙袋，可随意移动安放，种最待熟练之后，家用大小的拳击选择。沙袋锻炼锻炼身体，种最如果你只是家用想练练拳，如果你想成为专业的拳击，可以选择160cm或以上大型的沙袋沙袋。散打、

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2、如果你是想成为专业的，练习些防身的技巧，强硬的选择。立式的比较方便，当然、沙袋分为两种，如若只是想练练拳，什么的，data-v-3d9236d1>

1、吊式的沙袋非常结实耐用，但安装起来较为麻烦，可以考虑选择立式的沙袋，需要用螺丝固定绳索，强硬度可以选择相对软一点的，承受能力强了之后，可以锻炼锻炼你拳头的硬度。避免出拳太用力了伤到的骨头，如果你还是个新手，可以选择硬度较硬的，但价格相对贵些。那么80cm——120cm都是可以的，你也可以根据自己的喜好与需要来选择。或是重点在练习拳击、

很赞哦!（1）