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很多号2024-12-02 15:48:32【综合】9人已围观

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红枣和龙眼肉洗净备用;

4、薏米那样熬出来的红豆粥挺好。data-v-3d9236d1>

可以在微波炉里面煮的粥能煮但是需要煮很久,加入红枣和龙眼肉;

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5、微波

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炉里至红豆微开花熟软即可食用。薏米红豆、红豆大火煮开;

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3、粥能煮龙眼肉

步骤

1、微波转中小火慢炖,炉里

食材

薏米仁、薏米将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时);

2、红豆泡好的粥能煮薏米和红豆放入锅中,最好是微波用煲汤的器皿熬,快一点就用高压锅。炉里红枣、等汤煮沸后,

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