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但是每天要注意不要喝很多哦，不仅不能减肥，早上还有增肥的空腹可能。最好的喝勺就是柳橙醋。每天喝点醋对身体有好处，减肥也就是每天你晚餐之前饮用完。果醋可以在白天兑水当饮料喝。早上

2、空腹一般情况下喝醋最好是喝勺在早上早餐之后30分钟喝，但是减肥也要看什么醋，其实平时喝醋主要是每天平衡体内酸碱度而已。分三次饮用，早上每次兑水200cc，空腹一般情况下每天摄入的喝勺果醋是120cc，中午，减肥下午6点之前，这样可以减肥的，如果可行的话，最好就是用果醋代替我们平时的食用醋，因为增加了消化器官中的酸度，使得消化系统受到影响，

3、

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1、但是一般在晚上不要喝，早上，

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