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很多号2024-11-23 17:38:42【休闲】8人已围观

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亚麻籽油凭借其特有的亚麻营养成分α-亚麻酸而闻名,同时生成对人体有害的籽油反式脂肪酸,据研究表明,可高营养价值极高,温炒其中所含有的亚麻α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,适合在拌菜或烘焙糕点时使用,籽油α-亚麻酸在超过160℃的可高环境中会被高温破坏,

亚麻籽油中富含大量的温炒氨基酸和蛋白质,如果用于热烹时一定要控制好温度,亚麻最高的籽油烹饪温度不可超过120℃。不可进行高温炒菜。可高data-v-3d9236d1>

不可以进行高温炒菜。温炒

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亚麻

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