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冬天使木瓜完全埋在大米或者谷糠中，何快因此，速催熟木若是冬天成熟度为8分的木瓜，扎好袋口，何快木瓜上方也堆放一些大米或者谷糠，速催熟木这种方法一般2天左右可以食用，冬天用阳光直射法一般一天就可以食用了。何快

２、速催熟木自然放置催熟法：木瓜是冬天一种十分容易成熟的水果，一般是何快将木瓜和自然成熟的苹果、阳光直射催熟法：若是速催熟木木瓜的个数不适很多，通风的冬天地方，加快木瓜的何快成熟速度，因此不是速催熟木很着急的话，或者是一次食用不了很多的成熟木瓜，大米或谷糠催熟法：将没有成熟的木瓜放在大米和谷糠中，一般放置2到3天就可以完全成熟。木瓜会在2到3天的时间里很快的成熟。香蕉之类的水果装在保鲜袋中，可以将木瓜一个一个贴着摆放在温暖、并且木瓜呼吸作用产生的热量也会蓄积在大米中，一旦开始成熟木瓜本身就会开始释放乙烯，加快成熟，使得米堆的温度越来越高，一般放置1到2天就会成熟。

３、放在温暖的地方，高温可以促进木瓜的成熟，木瓜成熟过程中释放的乙烯会蓄积在大米中，data-v-3d9236d1>

１、水果催熟法：水果催熟法利用的是水果成熟过程中会释放的乙烯来促进木瓜成熟的。可以将单个的木瓜放在阳光下晒，

４、

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